2010年07月31日(土) 掲載
こんにちは





・・・っと無駄にテンションをあげてみました

週1ヨガ、続けています。
岩盤浴場で行うホットヨガに加え、通常のヨガも始めました。
これ、マイヨガマット


どっかのスポーツ用品店で、なんと997円

みなさんもこの機会に始めてみてはいかがでしょう

かれこれ1年以上前からヨガを始め、ある時は月1回。ある時は3ヶ月に1回。。
そして6月からは週1回ペースでやってます

効果・・・バランス感覚がよくなった。
姿勢がよくなった。
ダイエットと書きたいところですが、私は動いた倍食べてしまっておりますため、ココではやめておきます。
でも、一緒にやってる人は周りから「痩せたね〜」と言われておりました。。努力


そういえば、黒川郡大和町に、オール電化のアパートが着工しました


2階は2LDKです。
オール電化ですよ
火を使わない生活
ナリチャン電化
テナント・店舗も取扱中!お気軽にどうぞ!
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東建コーポレーション 名取支店
〒981-1201
宮城県名取市下増田字六角256番地 Esフォーレ美田園1F
TEL:022-381-0069 FAX:022-381-0987
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